Przetłuszczające się włosy są dla każdego włosomaniaka prawdziwym koszmarem i utrapieniem. Mocno wpływają na nasze samopoczucie, wymagają odpowiedniej pielęgnacji oraz mogą przyczyniać się do powstania łupieżu lub wzmożonego wypadania włosów. Przetłuszczające się włosy, to problem, z którym niestety nie jest łatwo walczyć. Sprawdź dlaczego włosy się przetłuszczają i jak o nie dbać.
Ten wpis dedykujemy wszystkim tym, którzy nie mogą poradzić sobie z przetłuszczającymi się włosami i szukają skutecznych sposobów na pozbycie się tego problemu. Na szczęście znamy odpowiedź na pytanie, dlaczego twoja skóra głowy tak się zachowuje i i co musisz zrobić, żeby ekspresowo zaradzić problemowi, jakim są szybko przetłuszczające się włosy.
Z tego artykułu dowiesz się:
- Co powoduje, że włosy się przetłuszczają?
- 3 sposoby na przetłuszczające się włosy
- Stylizacja przetłuszczających się włosów - nasze skuteczne porady
Co powoduje przetłuszczanie się włosów?
Na skórze pokrywające nasze ciało znajdują się gruczoły łojowe, których zadaniem jest produkcja sebum. Jest to substancja, pełniąca bardzo istotną rolę, ponieważ wpływa na miękkość skóry oraz chroni i także zabezpiecza ją przed przesuszeniem, a także uszkodzeniami mechanicznymi włosów i skóry głowy. W chwili, kiedy na włosach odkłada się jednak nadmierna ilość łoju wytwarzanego przez gruczoły skóry owłosionej głowy, mamy w takim przypadku do czynienia z łojotokiem – jest to właśnie jedna z kluczowych przyczyn przetłuszczania się włosów. Nadmierny łojotok najczęściej jest również przyczyną zaczopowania mieszków włosowych, a w ostateczności wręcz do ich wypadania lub pojawiania się poważnych chorób skóry głowy.
Na nadmierne przetłuszczanie włosów wpływ może mieć aż kilka czynników. Najczęściej pojawiające się to:
Częste mycie włosów
Jak często myjesz włosy? Codziennie czy może należysz do osób, które robią sobie krótkie przerwy i myją je średnio co dwa dni? Jeśli Twoje włosy szybko się przetłuszczają, to mycie ich raz dziennie (lub nawet częściej!) może być konieczne. Wtedy tłusta skóra głowy przestanie być problemem, a kondycja i wygląd włosów poprawi się. Jednak warto pamietać, że podczas nadmiernego mycia włosów pozbawiasz skórę głowy jej naturalnych olejów nawilżających. Sucha skóra, pozbawiona tych cennych, naturalnych substancji, próbuje to błyskawicznie zrekompensować, i zaczyna produkować jeszcze więcej sebum. Wpadasz zatem w błędne koło, które cechuje: nadprodukcja sebum, przetłuszczające się u nasady włosy i nadmierne mycie. To często popełniany błąd.
Osobom z nadmiernie przetłuszczającymi włosami, polecamy spróbować robić krótkie przerwy między każdym myciem włosów. Nie powinny trwać dłużej niż 1-2 dni. Po około tygodniu do dwóch, włosy powinny same zacząć produkować mniej oleju. Wrócą również do lepszej kondycji, a przetłuszczająca się skóra głowy pozostanie tylko wspomnieniem i szybko o niej zapomnisz.
Rodzaj włosów
Obok częstotliwości mycia włosów, także ich rodzaj odgrywa ważną rolę w przetłuszczającej się skórze głowy. Problem ten dotyka najczęściej u osób mających cienkie, proste włosy. Dzieje się tak dlatego, że olej i sebum, które właśnie odpowiadają za efekt tłustości, łatwiej się po nich rozprzestrzeniają.
Najszybszym i skutecznym sposobem, na zakrycie efektu tłustych włosów jest ich zakręcenie. Olej zdecydowanie trudniej przemieszcza się po włosach kręconych lub falowanych, więc szybka zmiana fryzury może być bardzo skutecznym sposobem na zamaskowanie tłustych włosów między ich myciem.
Kosmetyki do włosów, które stosujesz
Niestety, ale także kosmetyki do włosów powodują nie raz przetłuszczanie się włosów. Szampony do włosów i odżywki, które w składzie posiadają sinie nawilżające substancje, takie jak chociażby olej kokosowy czy arganowy, mogą nie być dla Ciebie odpowiednie. Oczywiście jeśli masz szybko przetłuszczające się włosy, bo o tym problemie w tym przypadku wspominamy. Najbardziej skutecznym sposobem na przetłuszczające się włosy jest wybieranie szamponów i odżywek do włosów z delikatniejszymi, roślinnymi składnikami. Oprócz tego, dodanie szamponu dobrze oczyszczającego bez zawartości siarczanów w składzie, na przykład takiego jak Bionly Szampon do włosów na bazie oleju konopnego do cotygodniowej pielęgnacji, na pewno przyczyni się do pozbycia się nadmiaru sebum i nagromadzonych kosmetyków na włosach. Możesz nie wiedzieć, ale często to one właśnie odpowiadają za to, że przetłuszczająca się skóra głowy jest naszym nieprzyjemnym problemem. Pozostawianie na włosach niedomytych pomad do włosów czy glinek oraz innych produktów do stylizacji prowadzi zawsze do tłustych włosów oraz ich osłabiania.
[product id="814, 938, 418, 2602"]
W dalszej części naszego artykułu skupimy się nad przedstawieniem Wam najlepszych wskazówek dotyczących domowych sposobów pielęgnacji włosów, łatwych do wykonania fryzur oraz skutecznych kosmetyków. Wszystkie nasze porady pomogą Ci zapomnieć, czym są szybko przetłuszczające się włosy, a także odświeżą skórę głowy.
Czytaj także: Jak dbać o cienkie włosy
Styl życia jaki uprawiasz
Jeśli na bieżąco czytasz nasze wpisy na blogu kosmetycznym, to wiesz, że dieta oraz sposób życia bardzo często ma bezpośrednie przełożenie na kondycje włosów, brody i skóry. Na przetłuszczające się włosy wpływ ma też jakość snu i stres. Jeszcze dzisiaj odstaw smażone potrawy - szczególnie na głębokim oleju. Wysypiaj się i oducz oglądać Netflixa po nocach. Jeśli zrezygnujesz tylko z tych rzeczy, to Twoja skóra głowy podziękuje Ci za to.
Do swojej codziennej diety wprowadź produkty sprzyjający dobrej kondycji włosów. Zalecamy dodać naturalne jogurty greckie, świeży lub mrożony szpinak, słodkie ziemniaki i niezwykle bogate w żelazo zboża. Te superfoods mają w sobie niezbędne witaminy i minerały, które pomogą natomiast twoim włosom wchłonąć niezbędne składniki odżywcze i co najważniejsze też wyregulować produkcję sebum. Następstwem tego będzie zminimalizowanie problemu, a więc tłustych włosów.
Jeśli masz tłuste włosy, to zapewnij sobie co najmniej 8 godzin snu każdej nocy. Do tego zadbaj o skuteczne i zdrowe sposoby na radzenie sobie ze stresującymi sytuacjami. A najlepiej zadbaj by takie sytuacje całkowicie wyeliminować ze swojego życia, oczywiście na ile to tylko możliwe. Podsumowując, przetłuszczająca się skóra głowy najczęściej oznacza, że z Twoim organizmem dzieje się coś niepokojącego. Dlatego zadbaj o swoje zdrowie i dobre samopoczucie, a przekonasz się, jak łatwo można wyeliminować tłuste włosy!
"Zdrowe włosy i równowaga skóry głowy wymagają odpowiedniego podejścia i uważnej pielęgnacji. Pamiętaj zatem o wewnętrznej, jak i zewnętrznej pielęgnacji włosów. Każda z nich jest bardzo ważna."
3 domowe sposoby na przetłuszczające się włosy
Lubimy polecać Wam sprawdzone, naturalne domowe metody walki z rożnymi problemami. Podobnie będzie tym razem. Te domowe sposoby pomogą Ci, aby przetłuszczająca się skóra głowy raz na zawsze wróciła do prawidłowej kondycji:
1. Aloes
Prawdopodobnie wiesz o tym, że żel aloesowy od wieków idealnie sprawdza się w leczeniu dokuczliwych oparzeń słonecznych latem. A zdajesz sobie sprawę, że może on także pomóc zapomnieć, czym jest przetłuszczająca się skóry głowy? Wypróbuj go jako maseczka do włosów. Raz w tygodniu nałóż obficie żel aloesowy na włosy, aby przetłuszczająca się skóra głowy przeszła do historii i była tylko wspomnieniami. Takie okłady zapewnią też skórze głowy naturalne nawilżenie i pomogą w usunięciu nagromadzonych produktów np. do stylizacji, które jak już wspominaliśmy wyżej, mogą być przyczyną tego, że masz tłuste włosy. Aloes posiada chłodzące i przeciwzapalne działanie i dlatego właśnie, wiele kosmetyków jest coraz częściej formułowanych na bazie ekologicznego soku z liści aloesu.
2. Ocet jabłkowy
ZNajduje się w większości kuchennych szafek. Wielu z nas docenia zalety octu z jabłek, nie tylko w zakresie regulowania masy ciała i skutecznego leczenia trądziku, ale również wtedy, kiedy włosy szybko się przetłuszczają. Mamy na to domowy sposób. Raz w tygodniu zapewnij swoim włosom płukankę z octu jabłkowego. Pomoże Ci to pozbyć się nadmiaru nagromadzonych substancji i przywrócić również skórze prawidłowy poziom pH. Pamiętaj jednak, aby odpowiednio rozcieńczyć ocet z wodą, przed aplikacją na włosy.
3. Olejek rozmarynowy
Olej rozmarynowy, ma wiele właściwości i bardzo często jest stosowany w kosmetykach do włosów. To naturalny składnik, który będzie bardzo przydatny w walce, w której twoim oponentem są niestety mocno tłuste włosy. Składnik ten ma skuteczne działanie i błyskawicznie pomoże złagodzić swędzenie skóry głowy, ograniczyć nadmierną produkcję sebum i poza tym także zmniejszyć stan zapalny wokół mieszków włosowych. Mogą go z powodzeniem stosować osoby o wrażliwej i nawet mocno wrażliwej skórze głowy. Sprawdź więc korzyści płynące z szybkiego płukania włosów olejkiem rozmarynowym, a szybko zauważysz poprawę kondycji włosów.
Stylizacja przetłuszczających się włosów - porady
Posiadasz przetłuszczające się włosy i zastanawiasz się jak i czym je układać? Musisz wiedzieć, że zależnie od rodzaju włosów jakie masz oraz sposób, w jaki je układasz może mieć kluczowy wpływ na to, na jak tłuste wyglądają. Przetestuj więc nasze proste rady przy następnej stylizacji włosów, a gwarantujemy, że zauważysz szybko znaczną różnicę.
Wybierz kosmetyki do włosów pozbawione silikonów
Kosmetyki do włosów z silikonami dodają włosom objętości i połysku, jednak ich długotrwałe stosowanie prowadzi do wielu szkód. Szczególnie dotyczy to osób, które od dawna walczą z szybko przetłuszczającymi się włosami. Produkty zawierające silikon mogą nasilać problem, jakim są tłuste włosy, co jest oczywiście przeciwieństwem tego, czego oczekujesz. Dodatkowo silikon ma skłonność do bardzo szybkiego odkładania się na powierzchni skóry głowy. Prowadzi to do zatykania mieszków włosowych i przyspieszeniem produkcji sebum. Twoje włosy zaczną być osłabione i pozbawione naturalnego połysku i blasku.
W przypadku tłustych włosów polecamy o ile to możliwe, całkowitą rezygnację z produktów do stylizacji. Bierzemy jednak pod uwagę, że nie koniecznie może to być proste, dlatego pamiętaj chociaż o wybieraniu wyłącznie produktów niezawierających silikonu. Bardzo dobre będą naturalnie glinki do włosów, które nie obciążają ich i są wolne od chemicznych dodatków. Uwierz, że Twoja do niedawna przetłuszczająca się skóra głowy szybko ci podziękuje za te zmiany.
[product id="2718, 4436, 5397, 5229"]
Regularnie czyść swoją szczotkę do włosów
Ile szczotek do włosów posiadasz? A kiedy ostatni raz je czyściłeś? Podejrzewamy, że nawet nie pamiętasz, a to zdecydowanie zły znak. Pomyśl o swojej szczotce do włosów, podobnie jak o koszu na śmieci. Za każdym razem, gdy szczotkujesz nią swoje włosy, to gromadzą się na niej martwe włosy, naskórek i pozostałości kosmetyków - najczęściej tłuste produkty do stylizacji. Za każdym razem kiedy ją użyjesz, nie dbając o jej wcześniejsze czyszczenie, rozprowadzasz te wszystkie bakterie i brud na włosach. Nie musimy już chyba wspominać, że to najszybsza metoda do uzyskania przetłuszczających się włosów?
Aby dokładnie oczyścić swoje szczotki do włosów, to zadbaj o to, by usunąć z niej wszystkie włosy. Pomocny będzie grzebień z szerokim rozstawem zębów. Napełnij też miskę ciepłą wodą i dodaj kilka kropel szamponu oczyszczającego lub delikatnego szamponu dla dzieci i zadbaj o uzyskanie piany. Teraz delikatnie i starannie wyczyść szczotkę, starając się usunąć na niej wszystkie widoczne zabrudzenia. Na sam koniec, już po dokładnym opłukaniu szczotki pod bieżącą wodą, połóż ją na płasko na ręczniku do wyschnięcia. Nie susz jej nigdy suszarką i nie zostawiaj na rozgrzanym grzejniku.
Wszystkie sposoby na szybkie czyszczenie szczotek znajdziesz także w naszym artykule Jak wyczyścić szczotkę do włosów?
[product id="5251, 4928, 5072, 5557"]
Ogranicz nadmierne dotykanie włosów
Wbrew pozorom, to właśnie nasz nawyk dotykania włosów prowadzi do przetłuszczania włosów. Wyeliminowanie go poprawi znacznie stan włosów i wyeliminuje na zawsze tłuste włosy. Opuszki naszych palców i twarzy są pełne gruczołów produkujących olej, więc dlatego im rzadziej będziesz bawił się włosami, tym mniej pojawi się na nich nowego, tłustego oleju. Dodatkowo utrzymanie włosów z dala od twarzy także może szybko pomóc – wybierz w tym celu opaskę lub upnij swoje włosy w kuc.